COVID-19: The Mother Teresa Effect
In the early 2000s, the Canadian Institutes of Health Research (the organization that funds our research projects) set up ‘Café Scientifiques’ (or Science Café) where researchers meet with the public […]
Sonia Lupien: The Speaker
Sonia Lupien is Founder and Scientific Director of the Center for Studies on Human Stress (www.humanstress.ca) which aims to educate the public on the effects of stress on the brain and the body across the lifespan. She has conducted studies in children and young adults using scientifically validated data. Her studies have shown that even children are vulnerable to the effects of stress and that some secrete high levels of hormones as early as 6 years of age.
Les conférences
Sonia Lupien offre sept conférences qui ont pour but démystifier la définition populaire du stress et de décrire exactement les facteurs qui contribuent à augmenter le stress dans nos vies.
Le livre
Par amour du stress nous propose une approche révolutionnaire au phénomène du stress. Il permet au lecteur de mettre de côté de nombreuses idées préconçues sur ce thème. Par ailleurs, l’ouvrage est le premier traiter de ce thème en se basant sur une approche scientifique. Pour plus d’information ou pour vous le procurer :
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Conférence publique
Le stress et l’anxiété de performance: Ou quand le mammouth devient un hamster!
The Blog
Latest news on stress by Sonia Lupien
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Yesterday morning, I told my spouse that from now on, one of my daily walks would be taken alone. A few hours later, I added that I would go for […]
COVID-19: Time perspective
I’ve started seeing childhood photos pop up on my Facebook and Instagram feeds lately. Seeing all these old photos reminded me of my high school in Sainte-Agathe and of the […]
COVID-19: That little active hamster
These days, I look a bit like a deer in headlights, standing in front of a speeding car. The deer is frozen on the spot, dazed and unable to decide […]
Dans les médias
Entrevues, extraits vidéo/audio et transcriptions des présences de Sonia Lupien dans les médias
Rencontre avec le Dalai Lama
Dans le cadre de la conférence « Mind & Life » qui s’est déroulée le 16 mars 2018 en Inde, Sonia Lupien à eu l’opportunité de rencontrer sa sainteté le Dalai Lama ainsi que de s’exprimer lors d’une conférence. Cette dernière s’axait autour de la santé psychologique de l’enfant, notamment l’impact des hormones de stress au niveau neuropsychologique. Elle présentait de plus le programme de Déstresse et Progresse qui a été développé pour les enfants et les adolescents à apprendre ce qu’est le stress, comment le reconnaître et le désamorcer.
Plus d’informations ici. (malheureusement seulement disponible en anglais)
Pour écouter la conférence c’est ici. (en anglais aussi)