Apprendre à bien stresser… pour devenir moins anxieux.se!
Ce texte est un extrait de la chronique intitulée ‘Apprendre à bien stresser pour devenir moins anxieux’ présentée à l’émission Pénélope de la radio de Radio-Canada le 21 février 2023 […]
COVID-19 : Ce petit hamster qui s’active
Ces jours-ci, je ressemble un peu à un chevreuil devant les phares d’une voiture arrivant à toute allure. Figé sur place, le regard un peu hébété, incapable de décider s’il […]
COVID-19 : La perspective du temps
J’ai commencé à voir apparaître des photos d’enfance sur mon fil Facebook et sur Instagram. Toutes ces vieilles photos m’ont rappelé la polyvalente de Sainte-Agathe et le ‘gang du […]
COVID-19 : Trop, c’est comme pas assez
Hier matin, j’ai annoncé à mon conjoint que dorénavant, l’une de mes promenades quotidiennes serait faite en solitaire. Puis, quelques heures plus tard, j’ai ajouté que j’irais courir à […]
COVID-19 : L’effet Mère Teresa
Au début des années 2000, les Instituts de recherche de santé du Canada qui financent nos projets de recherche ont mis sur pied les ‘cafés scientifiques’ dans lesquels des chercheurs […]
COVID-19 : Bonnes nouvelles
En 2001, quelques mois après les attentats terroristes du World Trade Center à New York, une équipe de chercheurs américains a montré que plus les personnes avaient écouté les nouvelles […]
COVID-19 : Chansons à répondre
Je me souviens très bien de cette soirée. Mon époux était en voyage d’affaires à l’extérieur de la ville et j’étais donc seule à m’occuper de mes deux enfants […]
COVID-19 : La force de l’adaptation
L’autre soir, après avoir fait ma crise de bassinette parce que j’avais perdu au scrabble (en passant, j’ai finalement gagné avant-hier ! …. mais perdu à nouveau hier … :)), […]
COVID-19 : Dix signes qu’on est stressé(e)
‘Mon amour, je trouve que tu es peut-être un peu stressé(e) ces derniers jours. Ça fait 4 fois que tu cries après les enfants et le chien se sauve maintenant […]
COVID-19 : L’arrivée de la colère spontanée
Hier soir, j’ai perdu patience au Scrabble parce que fiston n’arrête pas de gagner et que cela commence sérieusement à miner mon égo. ‘OK tu gagnes mais cela te […]
COVID-19: La psychologie du papier de toilette
‘Dépêche-toi, dépêche-toi chéri ! Oh regarde, il y a déjà une file d’attente pour entrer. Mon dieu. Allez ! Dépêche-toi à trouver un stationnement. Là ! Allez ! Cours, cours […]
COVID-19 : Quand un peu de stress devient nécessaire
Partis bien avant que l’Organisation mondiale de la Santé ne déclare la pandémie pour la COVID-19, fiston et moi sommes revenus ce samedi 14 mars d’un voyage en Afrique du […]
Stresse pas avec ça
Salut! Ça fait longtemps que je ne t’ai pas écrit. En fait, depuis mon dernier blogue qui t’était destiné, tu sais celui sur les ’13 raisons scientifiques de ne pas’. […]
Les gens heureux
Il y a d’abord cet homme à Radio Canada qui est à la réception. Il a littéralement toujours un sourire dans le visage. Il accueille les visiteurs avec un énorme […]
13 raisons scientifiques de ne pas.
Salut, Tu dois te demander pourquoi je t’écris… Et prépares-toi, ce sera un blogue plus long que d’habitude. Comme toi, j’ai écouté la télésérie ’13 raisons’ qui résume les 13 […]
Qui es-tu?
En général, quand deux personnes se rencontrent, il est hautement probable qu’à l’intérieur d’une période de 15 minutes, l’une des deux personnes aura demandé à l’autre ce qu’elle fait dans […]
Genre tsé!
Genre tsé….. J’émerge lentement d’une période durant laquelle j’ai travaillé sur une demande de subvention. Le travail de chercheur scientifique est très diversifié et intéressant et l’une des choses les […]
Le bonheur, virgule….
Je viens de terminer d’écouter l’excellent documentaire intitulé ‘La dictature du bonheur’ de Marie-Claude Élie-Morin présenté à Télé-Québec. Dans ce documentaire, on traite de la dictature du bonheur qu’on nous […]
Un mammouth au pouvoir
Le 9 novembre 2016. Ce matin, dans ma boîte de courriels, j’avais des messages de journalistes américains qui désiraient discuter avec moi de l’impact possible de l’élection de Donald Trump […]
HEY! ÇA BLOGUE?
Ca y est! Je me lance dans le merveilleux monde du blogue :)) Une partie de mon cerveau me dit que je n’ai pas le temps. L’autre partie de mon […]
